E com novo record em seco :)
Após uns exercícios ligeiros, pelo menos a maioria, segue-se uma série de apneias em seco. Os intervalos entre as mesmas foram sem grande cuidado, mas sempre dentro de uma canção de Leonard Cohen. O resultado foi o seguinte:
1 - 2'26"
2 - 3'07"
3 - 4'06"
4 - 4'37"
5 - 5'20"
Wow!!! Em pouco mais de 40 minutos, 19'46" foram em apneia e ainda consegui um novo personal best em seco... já era tempo de voltar a passar os 5 minutos sem respirar, eheh... Let's go on from the currently light work for a more hard one, que a sensação de poder chegar aos 6 minutos voltou a estar no ar.
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1 comment:
Escrevi aqui pr'a mundial e esta porra deu erro, agora, não me apetece escrever outra vez!! CUIDA-TE MAS É.
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