Delphinus Delphis: October 2007

Tuesday, October 30, 2007

Politics and equations

"Yes, we have to divide up our time like that, between our politics and our equations. But to me our equations are far more important, for politics are only a matter of present concern. A mathematical equation stands forever. "
Albert Einstein

Thursday, October 25, 2007

Truth

"Truth is what stands the test of experience."
Albert Einstein

Wednesday, October 24, 2007

A little more

Desta feita apenas algum aquecimento respiratório, seguido das séries a seco:

1 - 2'00" - intervalo 2'00"
2 - 2'30" - intervalo 2'30"
3 - 3'00" - intervalo 3'00"
4 - 3'30" - intervalo 3'30"
5 - 4'00" - intervalo 4'00"
6 - 4'30" - intervalo 4'30"
7 - 5'44"

Total sessão: ~50'
Em apneia: 25'14"
Novo personal best: 5'44"

Monday, October 22, 2007

And he did it again

Sessão semelhante à anterior, mas desta feita nas apneias a seco o objectivo era fazer tempos pré-definidos tendo como objectivo uma série de 10 apneias, começando em 2 minutos e incrementando 30 segundos em cada uma até aos 4 minutos, sendo as últimas sempre deste tempo, eventualmente diminuindo o tempo de intervalo até aos 2min30.

No entanto ao longo das apneias a disposição foi mudando e ao fazer a primeira de 4 minutos, avancei para uma máxima. Os intervalos foram sempre iguais ao tempo da apneia anterior mais o tempo de executar até 6 ciclos respiratórios profundos e o resultado foi:

1 - 2'00"
2 - 2'30"
3 - 3'00"
4 - 3'30"
5 - 4'00"
6 - 5'34"

Ah pois é, novo record pessoal absoluto... e nem cheguei a começar a ouvir os sons afastarem-se, ehehe.

Sunday, October 21, 2007

Back on the game

E com novo record em seco :)
Após uns exercícios ligeiros, pelo menos a maioria, segue-se uma série de apneias em seco. Os intervalos entre as mesmas foram sem grande cuidado, mas sempre dentro de uma canção de Leonard Cohen. O resultado foi o seguinte:

1 - 2'26"
2 - 3'07"
3 - 4'06"
4 - 4'37"
5 - 5'20"

Wow!!! Em pouco mais de 40 minutos, 19'46" foram em apneia e ainda consegui um novo personal best em seco... já era tempo de voltar a passar os 5 minutos sem respirar, eheh... Let's go on from the currently light work for a more hard one, que a sensação de poder chegar aos 6 minutos voltou a estar no ar.

Saturday, October 20, 2007

Física e Matemática onde estão vocês?

"The physicists say that I am a mathematician, and the mathematicians say that I am a physicist. I am a completely isolated man and though everybody knows me, there are very few people who really know me."
Albert Einstein

Onde ficaram a Matemática e a Física?
Não sei, parece que foi há tanto tempo... a vida tem destas coisas... enfim... nem eu próprio tenho a certeza de me conhecer realmente, quanto mais os outros...